体重を落とす姿勢ありますか？

＜お客様からのご質問＞

体重を落とす姿勢？ありますか？

身体がゆがまないコツ

匿名希望

【上原からの回答】

体重を落とす姿勢は、ちょっと違うんですが…

身体が歪まないコツは…

本能的に楽と感じる姿勢をとることです。

見た目がおかしくても、自分が楽なら問題ありません。